大家对于蜂蜜都很熟悉，蜂蜜含有对身体非常好的营养成分，对于大多数人都是可以食用的，那胃不好的人能喝蜂蜜吗?

蜂蜜是天然营养食品，性温，不具有刺激性，胃不好的人是可以喝蜂蜜的，并且每天早上喝完一杯清水，再来一杯田野牧蜂的枣花蜜蜂蜜水可以很好的养胃健脾。

蜂蜜除了缓解便秘，对于胃肠道还有其它的调节作用，蜂蜜中的酶类等物质，能调节胃酸，缓解溃疡，对于胃酸过多，胃溃疡的人是非常好的食品，蜂蜜有很强的抗菌能力，有利于抑制溃疡，并且能抑制胃酸分泌，使胃酸水平降低，趋于正常化，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合，降低神经系统的兴奋，减少胃部的疼痛感和灼烧感。

另外对于胃不好的朋友，可以注意一下喝蜂蜜的时间，对于养胃也更有好处，一般两个时间段比较合适，一个是饭前1.5小时，一个是饭后2小时，建议饭前1.5小时喝蜂蜜，既可以抑制胃酸的分泌，如果食用蜂蜜后又吃饭，又可以刺激微酸的分泌，并且胃不好的人肠胃比较敏感，可以用温水冲泡蜂蜜水能降低胃酸，稀释胃液，又不对胃部产生刺激。