适量饮用可缓解、食欲不振等症状。 3、消肿：可增强肾脏机能，增加排尿量，促使体内多余的钠离子排出，起到消除水肿的作用。 4、瘦身：可加快机体新陈代谢，促使体内有害物质尽快排出，且燃烧脂肪，有一定的瘦身作用。



适宜人群
脑力劳动、身体肥胖、食欲不振者

禁忌人群
少年儿童，孕妇，心血管疾病、缺钙、消化道溃疡、维生素B1缺乏、及癫痫患者

不宜同食
茶、碳酸饮料、木耳

咖啡与茶同饮，会因摄取过多，导致神经兴奋，影响睡眠质量；咖啡与碳酸饮料同饮，会刺激肠胃，可能会引起胃溃疡等疾病；咖啡与木耳同食，会减少身体对铁的消化吸收，可能会引起贫血。

食用方法
冲饮

取适量的咖啡粉放在杯中，冲入90度左右的热水搅拌均匀即可，也可加入牛奶、方糖等进行调味。

摩卡燕麦片

将水、蜂蜜、椰子油、可可粉、咖啡粉搅拌均匀后，再加入燕麦片和杏仁